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辣妈告诉你,练空中瑜伽的姑娘能美成什么样?
空中瑜伽体式

辣妈告诉你,练空中瑜伽的姑娘能美成什么样?

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无论什么时候都别忘了美如少女练空中瑜伽的姑娘能美成啥样?看图说话。绸缎揽住修长的体态,手臂伸展如蝴蝶,足尖轻轻点地。连阳光都屏住了呼吸。我真的酸了。这位神仙姐姐,居然是怀孕5个月的宝妈。还是个儿女双全的3胎妈妈!什么生了娃就变黄脸婆,散布谣...

空中瑜伽教练培训详情
空中瑜伽培训

空中瑜伽教练培训详情

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你说你十岁的时候也曾翩翩起舞你说你二十岁的时候也曾登上舞台你说你三十岁的时候也曾习练瑜伽而现在你败给了时光既然岁月不曾放过你 • 你又岂能轻易饶过岁月「 空中瑜伽 」什么是空中瑜伽?空中瑜伽是以顺重力、向心力、反重力这三...

当空中瑜伽教练,需要多大的勇气?
空中瑜伽教练

当空中瑜伽教练,需要多大的勇气?

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30岁并不是女人的分水岭选择空中瑜伽永远都是30岁30岁的女人在工作、情感、生活,处处倍感社会压力,也许有的已经结婚生子,囿于厨房昼夜和家庭,偶尔静下来感到茫然和浮躁;有的忙碌于工作,困顿于电脑和会议之间。30岁,只是年龄,但你可以成为更好...

从运动小白变身空中瑜伽教练,她是怎么办到的!
空中瑜伽教练

从运动小白变身空中瑜伽教练,她是怎么办到的!

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工作室前几天开工聚餐,十天不见,一个个休养得红光满面、白白圆圆......我去年练出的马甲线,懈怠了两个月四块腹肌又紧凑团结成了一块。去年年底我们做了年度“投资”征集,读者冉子靠瑜伽大变身。年初她又来后台汇报战绩:她刚通过美国瑜伽联盟的考试...

看上去很美的空中瑜伽,隐藏了多少安全隐患?
空中瑜伽知识

看上去很美的空中瑜伽,隐藏了多少安全隐患?

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位于天通苑北二区的一家瑜伽馆里,空中瑜伽的吊床安装在最显眼的位置像小龙女一样优雅地坐在一根绳上、在空中进行高难度辗转腾挪……近来,晒空中瑜伽美照成为朋友圈中的新宠。不少瑜伽馆、健身房纷纷开设空中瑜伽项目,吸引客源。然而,记者多方调查发现,空...

空中瑜伽给你带来好身材
空中瑜伽知识

空中瑜伽给你带来好身材

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空中瑜伽给你期望的好身材空中瑜伽的蜕变你只需坚持剩下的交给时间每个女生都应该练空中瑜伽,为什么呢?1如果你貌美如花,没有紧致的身材,太可惜了。如果你相貌平平,更要练空中瑜伽,这样让众人深刻记忆的是完美的身材,在自信中增加你的气质!2世间最容...

空中瑜伽,练对很重要!
空中瑜伽知识

空中瑜伽,练对很重要!

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空中瑜伽,练对很重要!它是一场充满身体觉知及回报的旅程!课程精讲核心训练:从地面—空中腹部、背部、臀部肌肉的激活与训练,熟知每一个动作的肌肉练习顺序;基本动作的发力技巧:如何在坐姿、肩部吊带、手腕缠绕、站姿、骨盆绕带等基本动作中更加安全和稳...

林心如练空中瑜伽,展现好身材
空中瑜伽新闻

林心如练空中瑜伽,展现好身材

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林心如晒出一组高难度瑜伽照,并配文道:“太久没拍古装了,先练练手!”照片中,林心如扎丸子头素颜出镜,穿着白色紧身背心,正在练空中瑜伽,看上去似乎非常轻松,满屏少女风十分养眼。  林心如晒一组高难度瑜伽照,她扎着丸子头,一脸素颜,穿着白色紧身...